Gerade mit Sonnencreme gibt es zwei Regeln:

1. Viel hilft viel. Ein „zuviel“ gibt es hier nicht.

2. Es gilt die Faustregel: Für Gesicht und Hals benötigt man etwa einen Teelöffel , für den Körper etwa 3-4 Esslöffel Sonnencreme.

Eine Flasche Sonnencreme reicht also für eine Person ca 4-5 Tage. Bitte bedenke aber, dass du dich häufiger am Tag eincremen solltest, mindestens nach jedem schwimmen oder nach Sport und Spiel, denn durch Schwitzen und Abrieb nutzt sich die Creme ab.

D.h. eine Person benötigt für eine Woche Urlaub ca. 2 Flaschen Sonnencreme, damit du die Sonne unbeschwert und frei von Sonnenbrand genießen kannst.

Achte darauf, dass die Creme zu deiner Haut-, Haar und Augenfarbe passt, damit du optimal vor der UV Strahlung geschützt bist.

Deine Haut wird es dir danken.