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Gesundheitswissen und Aktuelles aus der Adler Apotheke Ratingen

Gesundheitswissen aus Ihrer Adler Apotheke Ratingen

KI generiertes Bild

Google fragt

03.11.2026

Google fragt – Adler antwortet: Wie hoch darf mein Blutdruck sein?

Was die beiden Werte bedeuten, ab wann der Blutdruck als erhöht gilt und wie Sie zu Hause richtig messen.

Google fragt – Adler antwortet: Warum bin ich nach der Zeitumstellung so müde?

Am 25. Oktober werden die Uhren zurückgestellt. Warum schon eine Stunde spürbar ist, wie der Übergang leichter gelingt und was bei Medikamenten mit festen Einnahmezeiten gilt.

Google fragt – Adler antwortet: Was hilft gegen Hitzewallungen?

Plötzlich heiß, nachts nassgeschwitzt? Was hinter Hitzewallungen steckt, welche Alltagstipps helfen können und wann Sie ärztlich nachfragen sollten.

Google fragt – Adler antwortet: Warum nehme ich in den Wechseljahren am Bauch zu?

Gleiches Essen, mehr Bauch? Warum sich in den Wechseljahren die Fettverteilung ändert und was Bewegung, Ernährung und Schlaf beitragen können.

Google fragt – Adler antwortet: Welche Blutwerte sollte man kennen?

Welche Blutwerte häufig empfohlen werden, wie oft eine Kontrolle sinnvoll sein kann und welche Werte Sie bei uns bestimmen lassen können.

Vorsorge

26.09.2026

Darmspiegelung – muss das sein?

Seit April 2025 haben Frauen und Männer ab 50 den gleichen Anspruch auf Darmkrebsvorsorge. Was die Untersuchung bringt, wie sie abläuft und wie wir Sie bei der Vorbereitung unterstützen.

Neue Pflegeserie VELAN – exklusiv bei uns

Neu bei uns

24.09.2026

Neue Pflegeserie VELAN – exklusiv bei uns

Naturkosmetik mit Bitterstoffen aus dem Gelben Enzian: VELAN Calm & Repair für trockene, empfindliche Haut und Pure & Clear für unreine Haut – in Ratingen exklusiv in der Adler Apotheke.

Herbststart mit DNA-Analyse: Gezielt in die neue Jahreszeit starten

Der Herbst ist ein guter Moment für einen gesundheitlichen Neustart. Was eine DNA-Analyse zeigen kann und wie der Ablauf bei uns in der Apotheke aussieht.

Rücken im Homeoffice: Nach dem Urlaub wieder gesund am Schreibtisch

Verspannte Schultern, steifer Nacken? Die häufigsten Fehler am Homeoffice-Arbeitsplatz und kleine Veränderungen mit großer Wirkung.

Erkältungszeit im Anmarsch: Wenn die Schule Viren mit nach Hause bringt

Seit dem Schulstart häufen sich Schnupfen und Halskratzen. Wie Sie erste Anzeichen einordnen und Ihre Familie gut durch die Saison begleiten.

Grippeschutzimpfung 2026: Jetzt der richtige Zeitpunkt für die Beratung

Was die STIKO empfiehlt, für wen die Grippeimpfung wichtig ist und wo Sie sie erhalten.

Wir unterstützen das Ehrenamt: 10 % Rabatt mit der Ehrenamtskarte NRW

Sportverein, Feuerwehr, Nachbarschaftshilfe, Hospizarbeit: In Ratingen engagieren sich Tausende Menschen freiwillig. Als offizieller Partner der Ehrenamtskarte NRW geben wir etwas zurück – mit 10 % Rabatt auf freiverkäufliche Artikel.

Erschöpft statt erholt?

Was hinter Müdigkeit nach dem Urlaub stecken kann: Die Umstellung von Urlaubs- auf Alltagsrhythmus fordert den Körper – doch wenn die Erschöpfung über Wochen anhält, lohnt ein genauerer Blick auf die Blutwerte.

Heuschnupfen im August? Beifuß, Ambrosia & Co.

Die Birkenpollen sind längst durch – und trotzdem läuft die Nase? Im Spätsommer blühen Kräuter wie Beifuß und Ambrosia. Wie Sie Allergie und Erkältung unterscheiden und was ein Test in der Apotheke zeigen kann.

Slush-Ice und Glycerin: Was Eltern wissen sollten

Viele Slush-Ice-Produkte enthalten den Zusatzstoff Glycerin (E 422). Warum das für kleinere Kinder problematisch sein kann und worauf Eltern achten sollten.

Gesund ins neue Schuljahr

Der Schulstart in NRW steht vor der Tür: So starten Kinder fit, ausgeschlafen und gut vorbereitet ins neue Schuljahr – mit Tipps von der Adler Apotheke Ratingen.

Diabetes unterwegs: Alles sicher dabei – mit System und kühlem Kopf

Blutzuckermessgerät, Teststreifen, Insulinpen, Traubenzucker – und im Sommer die Frage, wie das Insulin die Hitze übersteht. Ob Tagesausflug an die Ruhr oder Urlaubsreise: Gut organisiert unterwegs zu sein, gibt Sicherheit.

Wespenstich – was tun?

Im August sind Wespen besonders aufdringlich. Erste Hilfe, bewährte Hausmittel und die Warnzeichen, bei denen Sie ärztliche Hilfe holen sollten – kompakt zusammengefasst.

Hitze & Medikamente: Was Sie im Sommer wirklich beachten sollten

Temperaturen über 30 Grad tun der Seele gut – dem Körper manchmal weniger. Denn Hitze verändert, wie unser Körper Wirkstoffe aufnimmt, verarbeitet und ausscheidet – und wie Arzneimittel selbst auf Wärme reagieren.

Wandern in NRW: So bleiben Sie gesund auf dem Weg

Bergisches Land, Teutoburger Wald, Sauerland und das grüne Niederbergische Land direkt vor der Ratinger Haustür: Wer gerne wandert, muss keinen langen Anreiseweg in Kauf nehmen – mit den richtigen Tipps für unterwegs.

Zecken, Mücken, Bremsen: Insektenschutz im Sommer richtig angehen

Warme Temperaturen, lange Abende im Garten, Spaziergänge durch den Wald: Der Sommer lockt nach draußen. Doch mit der Wärme steigt auch die Aktivität von Zecken, Mücken und anderen Insekten. So schützen Sie sich wirksam.

Die Reiseapotheke für den Sommer

Gut vorbereitet in den Urlaub: Eine durchdacht zusammengestellte Reiseapotheke gehört ins Gepäck wie der Reisepass – denn gerade im Ausland sind vertraute Arzneimittel nicht immer verfügbar.

Sonnenschutz richtig anwenden – was Ihre Haut wirklich braucht

Die Sonne macht gute Laune – doch ihre UV-Strahlung kann der Haut dauerhaft schaden. Mit dem richtigen Sonnenschutz genießen Sie die schönen Seiten der Sonne, ohne Risiken einzugehen.

Mehrere Medikamente gleichzeitig? Warum eine Medikationsanalyse sinnvoll sein kann

Blutdrucksenker am Morgen, Schilddrüsenmittel vor dem Frühstück, abends ein Magenschutzpräparat: Was einzeln sinnvoll ist, kann in Kombination Wechselwirkungen verursachen. Genau hier setzt die Medikationsanalyse an.

Müde trotz Sonne? Was ein Bluttest über Ihren Nährstoffhaushalt verraten kann

Die Tage sind lang, die Sonne scheint – und trotzdem fühlen Sie sich schlapp? Häufig spielen Nährstoffdefizite eine Rolle, die sich erst durch eine gezielte Blutanalyse erkennen lassen.

Kreuzallergie Test in der Adler Apotheke Ratingen

Bis zu 60 % aller Pollenallergiker können gleichzeitig auf bestimmte Nahrungsmittel reagieren – oft ohne es zu wissen. Ein gezielter Kreuzallergie Test kann erste Hinweise auf diese versteckten Zusammenhänge liefern.

Bluttest bei Frühjahrsmüdigkeit

Trotz längerer Tage häufig erschöpft und antriebslos? Ein gezielter Bluttest kann helfen zu klären, ob hinter der Müdigkeit ein Nährstoffmangel stehen könnte.

Allergie

15.03.2026

Allergie-Test & Blutanalyse in Ratingen: Klarheit für Ihre Pollenzeit

Plötzlich niesen Sie unaufhörlich, die Nase läuft, die Augen jucken? Viele verwechseln die ersten Allergiesymptome mit einer Erkältung. Wissen Sie, worauf Ihr Körper wirklich reagiert?

Karneval vs. Immunsystem: Gesund durch die fünfte Jahreszeit

Ratgeber

10.02.2026

Karneval vs. Immunsystem: Gesund durch die fünfte Jahreszeit

Menschenmengen, kurze Nächte, kaltes Wetter: Karneval ist Lebensfreude pur, aber auch ein Härtetest fürs Immunsystem. So bleiben Sie und Ihre Familie fit durch die Session.

Neu in deiner Adler Apotheke Ratingen: DNA-Analysen für individuelle Vorsorge

Moderne Gesundheitsvorsorge wird persönlich und einzigartig – so wie du selbst. Was hinter den DNA-Analysen steckt, wie sie ablaufen und wie du konkret davon profitierst.

Frauengesundheit

10.12.2025

Frauengesundheit im Fokus: Gesund & stark durch den Winter

Der Winter stellt Frauen vor besondere Herausforderungen: Immunsystem, hormonelle Schwankungen und ein fordernder Alltag. Die wichtigsten Tipps – individuell und anwendbar.